Ratkaisukeskeinen työnohjaus
Ratkaisukeskeinen työnohjaus
Ratkaisukeskeisessä lähestymistavassa, sekä terapiassa että työnohjauksessa, työskennellään tavoitteellisesti ja käytännönläheisesti kohti myönteistä muutosta. Asiakas voi olla esimerkiksi olla työn muutostilanteessa, työhön liittyvässä haastavassa tai ongelmallisessa tilanteessa tai haluaa vahvistaa työssä jaksamista ja työhyvinvointitaitoja. Haluttu, myönteinen muutos konkretisoidaan asiakaslähtöisesti, ohjattavan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan.
Työskentelyssä rakennetaan ratkaisuja ongelmiin, kirkastetaan tavoitteita ja toiveita, tunnistetaan toimivat käytännöt sekä hyödynnetään jo olemassa olevia voimavaroja: osaamista, vahvuuksia ja muita resursseja. Ratkaisukeskeisessä työnohjauksessa voi perspektiivinä olla asiakkaan ammatti-identiteetti tai ammatillinen kasvu, tai joku tietty, esimerkiksi kommunikaatioon ja vuorovaikutukseen liittyvä tilanne tai tapahtuma.
Ratkaisukeskeisessä lähestymistavassa keskeistä on toiveikas ja myönteinen suhtautuminen tulevaan ja omiin mahdollisuuksiin vaikuttaa siihen. Asiakkaan oma potentiaali, tiedot ja ideat yhdistettynä työnohjaajan kanssa tapahtuvaan luovaan työskentelyyn avaavat uusia näkökulmia ja mahdollisuuksia oman työn selkeyttämiseen, kehittämiseen ja työhyvinvointiin.
Ongelmiin suhtaudutaan tutkivasti ja toiveikkaasti. Yhdessä työnohjaajan kanssa voidaan työhön liittyvän ongelmatilanteen kohdalla pysähtyä kysymään esim. seuraavia kysymyksiä (ks. https://valmennustrio.fi/blogit/mita-on-ratkaisukeskeinen-tyonohjaus/ ) :
”Mitä toivoisin tämän ongelman tilalle?” ”Mikä minusta olisi hyvä ratkaisu?”
”Mitä vaihtoehtoja minulla on, jotta ongelma korjaantuisi?”
”Mitä tukea tarvitsen, jotta saan asian ratkaistua?”
”Mikä auttaisi minua pääsemään eteenpäin asian kanssa?”
Työnohjaus tukee ongelmanratkaisukykyä, kriiseistä selviytymistä ja uusien, toimivien näkökulmien ja työkalujen löytymistä omaan työelämään ja työarkeen. Työnohjaus tukee lisääntynyttä tietoisuutta itsestä sekä omista arvoista ja tavoitteista. Työnohjaus tukee myös itsesäätelyä esimerkiksi kuormituksesta palautumisessa sekä tunnesäätelyn taitoja erilaisten työtilanteiden ja elämänvaiheiden keskellä. Työnohjauksessa vahvistetaan kykyä tehdä valintoja ja toimia vaikuttaen niihin asioihin, joihin voi vaikuttaa – ja joita voi muuttaa. Ja löytää toimiva lähestymistapa niiden asioiden suhteen, joihin ei voi vaikuttaa muuttaen.
- Työnohjaustapaamiseen pääset usein lyhyellä odotusajalla. Tapaamisten määrä sovitaan tilanteesi ja tarpeesi mukaan. Yleisintä on sopia tietty jakso, esimerkiksi syyskausi tai kevätkausi, tai tietty määrä tapaamisia. Joskus yksikin tapaaminen riittää, tilanteen mukaan.
- Työnohjausta voidaan toteuttaa joustavasti lähi- tai etätapaamisina. On myös mahdollista, että tapaamme vaikka ulkoilun merkeissä, tai jossain sinulle merkityksellisessä, työhön liittyvässä ympäristössä tai paikassa. Tapaamisten tiheys sovitaan työnohjaukselle annetun tavoitteen mukaan.